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Cuidados extras com cabelos e barba podem ajudar a prevenir o contágio por Coronavírus

Fios capilares e pelos faciais são ambientes propícios para a proliferação e sobrevivência do vírus do Covid-19. Por isso, não devem ser tocados e necessitam de higienização frequente. Grande parte das pessoas já sabe que o principal cuidado para prevenir a proliferação e a contágio do Coronavírus é higienizar as mãos com frequência, visto que as mãos estão entre as […]

Estresse de quarentena: por que você precisa parar agora de morder ou lamber os lábios

Os efeitos colaterais de curto prazo de mordidas e lambidas consistentes nos lábios podem incluir erupção cutânea labial, causando dor, inchaço, ressecamento e sangramento. A ansiedade e o estresse estão mexendo com alguns dos hábitos de muitas pessoas. O problema é que, quando não lidamos ou aceitamos bem nosso estado emocional, tendemos a realizar maus hábitos, na maioria das vezes […]

Musculação, bons hábitos alimentares e tudo o que é necessário para ter pernas bonitas e saudáveis

Dieta rica e equilibrada, prática regular de atividade física, suplementação de nutrientes e “ajudinha” de procedimentos entram na lista. Ter pernas bonitas e saudáveis parece ser o sonho de muita gente que enfrenta problemas como gordura, celulite, flacidez, varizes e falta de tônus muscular. Embora saibamos a importância do exercício físico para tratar essas alterações, nem sempre conseguimos. “A melhora […]

“Código de barras”: por que as rugas se formam nos lábios e como tratar?

Rugas que se formam na região que circunda os lábios têm relação com maus hábitos; a Dra. Kédima Nassif explica quais deles facilitam o aparecimento do problema e apresenta alguns tratamentos. Marcas de expressão são parte do processo natural de envelhecimento da pele, uma hora ou outra elas aparecem, se não forem evitadas e prevenidas. Porém algumas delas aparecem precocemente […]

Entenda o que é e como evitar a irritação na pele ligada à alergia ao glúten

Diretamente relacionada à doença celíaca, a dermatite herpetiforme geralmente surge após o consumo de alimentos ricos em glúten, como pães e massas, por pessoas sensíveis à proteína do trigo. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, 1% da população mundial tem a doença celíaca, uma reação imunológica do organismo à ingestão de glúten que provoca diarreia, inchaço, gases e […]