Tag: OMS

Trabalho duro x trabalho inteligente: Desmistificando o sucesso dos workaholics

  Segundo um ranking realizado pela International Stress Management Association,o Brasil ocupa o segundo lugar no ranking mundial de esgotamento no trabalho, com 30% da população. É sabido que o excesso de trabalho é, mascarado de trabalho duro, romantizado e até mesmo endeusado em algumas situações. A pandemia causada pela COVID19 piorou esse cenário já que o home office ampliou […]

Agosto Dourado: Especialistas alertam para a importância da rede de apoio à amamentação

  Pessoas próximas à lactante como o pai da criança, um parente e até mesmo um amigo, devem auxiliar a mãe no período de aleitamento com ajudas práticas. Entre os dias 1º e 7 de agosto é celebrada a Semana Mundial de Aleitamento Materno (SMAM) criada para a realização de atividades que buscam promover o leite materno como alimento exclusivo […]

Veja como melhorar a ansiedade além da psicoterapia

  Com o aumento de casos de ansiedade, as pessoas estão buscando terapias alternativas para aliviar a tensão diária. A ansiedade é um transtorno psicológico bastante comum na sociedade atual, principalmente no Brasil. Considerado o país mais ansioso do mundo pela Organização Mundial de Saúde (OMS), são cerca de 19 milhões de brasileiros com o transtorno. A ansiedade é um […]