Tag: SBD

Skipcare: o skincare em menos de 10 minutos na sua rotina pós-quarentena

Descubra como ter uma rotina de cuidados com a pele, no menor tempo possível, em sua rotina normal pós-quarentena. Durante o isolamento social, estamos experimentando novos hábitos de vida e os cuidados com a pele fazem parte deles. Só para se ter uma ideia, as pesquisas no Google sobre skincare aumentaram 66% no período de isolamento social. Mas afinal, agora […]

Cuidados extras com cabelos e barba podem ajudar a prevenir o contágio por Coronavírus

Fios capilares e pelos faciais são ambientes propícios para a proliferação e sobrevivência do vírus do Covid-19. Por isso, não devem ser tocados e necessitam de higienização frequente. Grande parte das pessoas já sabe que o principal cuidado para prevenir a proliferação e a contágio do Coronavírus é higienizar as mãos com frequência, visto que as mãos estão entre as […]

Estresse de quarentena: por que você precisa parar agora de morder ou lamber os lábios

Os efeitos colaterais de curto prazo de mordidas e lambidas consistentes nos lábios podem incluir erupção cutânea labial, causando dor, inchaço, ressecamento e sangramento. A ansiedade e o estresse estão mexendo com alguns dos hábitos de muitas pessoas. O problema é que, quando não lidamos ou aceitamos bem nosso estado emocional, tendemos a realizar maus hábitos, na maioria das vezes […]

Musculação, bons hábitos alimentares e tudo o que é necessário para ter pernas bonitas e saudáveis

Dieta rica e equilibrada, prática regular de atividade física, suplementação de nutrientes e “ajudinha” de procedimentos entram na lista. Ter pernas bonitas e saudáveis parece ser o sonho de muita gente que enfrenta problemas como gordura, celulite, flacidez, varizes e falta de tônus muscular. Embora saibamos a importância do exercício físico para tratar essas alterações, nem sempre conseguimos. “A melhora […]