LIFESTYLE & WELLNESS

8 dicas para potencializar o desempenho físico através da nutrição

A nutrição adequada melhora tanto a performance atlética quanto a recuperação pós-exercício. A Dra. Marcella Garcez traz algumas dicas para melhorar os resultados. É impossível desvincular uma boa performance atlética de um bom hábito alimentar. Ambas as áreas se complementam, pois, muitas vezes, uma alimentação equilibrada não é suficiente para deixar o indivíduo saudável sem um exercício físico adequado. Por […]

O sol seca ou gera acne?

Se você acredita que o sol pode ajudar a secar a sua acne, sinto lhe informar que você caiu em um dos mitos mais clássicos do verão. Sim, o sol pode agir como uma espécie de “anti-inflamatório natural” e é uma importante fonte de vitamina D . Contudo, ao se expor aos raios solares com frequência, você corre o risco […]

Casamento rodeado por natureza e tranquilidade é tendência na região

Em localização privilegiada, com bioconstrução e decoração rústica, Paioça do Caboclo e Fogão Mineiro são cenários originais para cerimônias e festas. Referência em balada sertaneja e gastronomia, a Paioça do Caboclo também é palco para casamentos. Rodeada por paisagens rurais e exuberantes, na estrada que liga os distritos de Sousas e Joaquim Egídio, a casa é consagrada pelos grandiosos eventos […]

Aumento por cirurgias plásticas chega a 24% neste pré-carnaval e cirurgia híbrida” é a novidade do momento

Pioneiro da Lipoaspiração no Brasil, Dr. Luiz Haroldo Pereira explica que a maior procura é por próteses de mamas, lipoescultura e próteses glútea. Todos os anos no período pré-carnaval, a partir de dezembro, a procura por cirurgias plásticas aumenta, especialmente no Rio de Janeiro. Pioneiro da Lipoaspiração no país com mais de 40 anos de experiência, Dr. Luiz Haroldo Pereira, […]

Dezembro Laranja: A importância do Mês de Conscientização contra o Câncer de Pele

“Os melhores tratamentos são definidos a partir de um diagnóstico precoce, e diante disso é essencial uma consulta médica. Precisamos promover esta conscientização nas pessoas”, diz o médico Gustavo Saczk. O mês de dezembro é marcado pela campanha Dezembro Laranja, que visa reforçar a importância da conscientização contra o câncer de pele, informando a população sobre as formas de prevenção […]