Autor: Marcus Frediani

Lichia: quem ainda não provou tem até o final de janeiro para apreciar a fruta

Os supermercados estão com as prateleiras cheias de uma frutinha que caiu no gosto dos brasileiros, a lichia. Originária da China, a fruta pode ser encontrada nos pontos de comercialização até o final de janeiro, quando termina sua colheita. A Secretaria de Agricultura e Abastecimento do Estado de São Paulo desenvolve pesquisas com a planta, por meio do seu Instituto […]

Conheça alternativas ao leite de vaca

Quando se trata de leite, são muitas as opções. Se você é intolerante a lactose, alérgico a proteína do leite de vaca (APLV), vegano, alérgico a nozes, soja ou coco, não se preocupe, nas prateleiras dos supermercados você encontra diferentes opções, que com certeza, vai atender às suas necessidades com bons perfis nutricionais e sabores diferentes. Leite de vaca integral, […]

Summer Essentials da Mary Kay, o melhor do verão para o seu dia a dia

Must-have! A seleção inclui edições limitadas e clássicos da marca inspirados no clima da estação, para todas as ocasiões. A chegada do verão é um dos momentos mais aguardados do ano. Além do calor, a estação é sinônimo de alegria, leveza e muitos momentos compartilhados. A temporada de 2020, porém, traz o desafio de ressignificar essa atmosfera única sem deixar […]

Projeto social que recupera autoestima com atividade física inicia nova turma

Programa criado pela fisiculturista Andreia Tokutake ajuda pessoas a perderem peso e entrarem em forma, gratuitamente, com participação de equipe multidisciplinar. Foi com o pensamento “se eu posso, você pode mais” que a vice-campeã Sul-Americana Wellness 2019 e fisiculturista, Andreia Tokutake, criou o projeto Você Pode Mais. A ideia surgiu após encontrar no esporte a ajuda que precisava para superar […]