Vários dos nutrientes e constituintes da carne vermelha têm sido associados a piora nos resultados de saúde, como doenças cardiovasculares e câncer. Ultimamente, vários estudos têm avaliado que dietas baseadas no aumento do consumo de vegetais e na diminuição da carne estão ligadas à longevidade saudável, reduzindo a chance de ter doenças cardiovasculares e câncer. Por que será, afinal, que […]
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Conheça dicas importantes que para aumentar a sua imunidade
O pânico generalizado que tomou conta da maioria das pessoas acaba promovendo a disseminação de informações erradas relacionando a prevenção em relação ao tratamento e prevenção do Coronavírus. É importante ressaltar que não existe nenhum alimento, suplemento ou ações milagrosas que evitem o contágio. Basicamente, a melhor prevenção é aquela que restringe o contato físico, evitando ambientes de aglomeração, uso […]
Volta às aulas e a necessidade de vitaminas para melhorar rendimento
Com a volta às aulas, as crianças precisam ainda mais de vitaminas para terem melhor disposição e ganhos no rendimento escolar. Médico nutrólogo fala do benefício das vitaminas para os pequenos que, ao retornarem aos estudos, precisam dessas aliadas para fortalecer a imunidade — e a saúde deles. Crianças costumam ter, naturalmente, muita energia. Mas agora, em tempos de volta […]