Porque a vida é muito louca!
Nutricionista esclarece mitos e verdades. O refrigerante zero calorias ganhou popularidade entre aqueles que buscam perder peso, inclusive sendo recomendado por profissionais da nutrição nas Redes Sociais. Contudo, o seu consumo em dietas de emagrecimento ainda levanta muitas dúvidas. Para desmistificar a relação entre refrigerante zero e a perda de peso, Cintya Bassi, coordenadora de nutrição do São Cristóvão Saúde, […]
Especialista aponta os riscos da prática e o papel de uma dieta saudável. O jejum intermitente, embora seja uma prática que tem ganhado espaço em certas abordagens de estilo de vida e saúde, pode apresentar riscos dependendo do perfil de cada pessoa e das condições de saúde existentes. De acordo com um estudo divulgado em Epidemiologia e Prevenção | Lifestyle and Cardiometabolic […]
Puro, com café, chocolate, processado ou de diversas outras maneiras; ao todo, no mundo, são consumidas 589 milhões de toneladas de leite por ano, conforme dados da Organização das Nações Unidas para a Agricultura e Alimentação (FAO/ONU). Segundo a nutricionista Ligia Vieira Carlos, do Vera Cruz Hospital, em Campinas/SP, o leite é considerado um dos alimentos mais nobres, pois é […]
Jéssica Benazzi, nutricionista do Divino Fogão, explica maneiras de como inserir uma alimentação saudável em 2025. Com a chegada de 2025, começa a busca por uma rotina mais produtiva e saudável. Além da prática de atividade física, a alimentação é um passo essencial para a adoção desse estilo de vida. Para quem deseja mudar hábitos e tem como meta mudar […]
Não é de hoje que Gracyanne Barbosa dá o que falar por conta de seus hábitos alimentares. Conhecida por comer 40 ovos em um único dia, a musa fitness, que é integrante do Big Brother Brasil 2025, surpreendeu aos colegas de confinamento e a audiência ao ingerir frango cru em uma das refeições dentro do programa. Dentro do confinamento, Gracyanne […]
