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Maracujá é ótimo para combater má circulação, má digestão e insônia

Rico em nutrientes, o maracujá é indicado também para a prevenção de várias doenças. O maracujá é uma fruta rica em nutrientes e também conhecida pelo seu uso terapêutico. Na composição desse excelente fruto aproveitamos tudo: fruto, casca e semente e folhas para várias finalidades. A nutricionista clínica e funcional, Dra. Cleonice Pereira, que atende pelo GetNinjas, detalhou quais são […]

7 alimentos para cuidar da pele no verão

Nutricionista do GetNinjas explica o benefício de cada um deles para manter a saúde durante os dias mais quentes. O verão chegou com tudo e os termômetros já passam dos 30ºC na maioria das cidades brasileiras. Passar protetor solar regularmente e ingerir bastante água são alguns dos cuidados básicos para manter a pele saudável durante essa época. O hábito alimentar, […]

Fuja das filas no feriado: apps trazem comodidade aos paulistas

Comer fora, fazer as unhas e realizar pequenos reparos domésticos são algumas das atividades simplificadas. Durante os feriados, é comum que as pessoas usem o tempo livre para realizar atividades que não são possíveis na correria do dia a dia. Reunir amigos e familiares para um almoço, realizar cuidados pessoais e até mesmo acompanhar profissionais em pequenos consertos domésticos são […]