Tag: ESPORTES

Como cuidar os fios durante a prática de esportes

Cabeleireira e embaixadora da Keune Haircosmetics, Marília Tambasco, compartilha dicas para manter os fios saudáveis durante os exercícios físicos. Com o crescente interesse por atividades físicas voltadas ao bem-estar, surgem diversas dúvidas sobre como cuidar dos cabelos após os exercícios. Embora a internet traga várias sugestões, nada como contar com a orientação de uma especialista para garantir cuidados específicos e […]

Controle da Frequência Cardíaca: uma estratégia para o desempenho no esporte

Para o gerente técnico da Cia Athletica, Cacá Ferreira, conhecendo o próprio corpo e as zonas de frequência cardíaca, é possível criar treinos mais sustentáveis. Medir a frequência cardíaca durante os treinos é fundamental para monitorar a intensidade do exercício e garantir um treinamento seguro e eficaz. Existem várias maneiras de fazer isso, com ou sem o uso de aparelhos. […]

TomTom Sports anuncia a introdução de um novo aplicativo de esportes

A TomTom Sports acaba de anunciar o lançamento do novo aplicativo TomTom Sports, que traz não apenas informações sobre as atividades, mas também insights e motivação para milhões de usuários. O novo aplicativo TomTom Sports, criado em conjunto com atletas e usuários de aplicativos de fitness, coloca as pessoas em movimento apresentando mensagens motivacionais, tendências e comparações das atividades, estatísticas de […]