Tag: ABESO

O desafio da lancheira escolar saudável

O lanche não pode interferir na refeição principal. A volta às aulas sempre traz junto o dilema: o que coloco na lancheira do meu filho? As prateleiras dos supermercados estão repletas de opções práticas, porém, com baixo ou nenhum valor nutricional. O dia a dia é corrido, estressante, milhões de atividades a serem realizadas, mas quando o assunto é o […]

Hormônio do exercício pode prevenir amnésia do Alzheimer

Pesquisa foi divulgada em revista especializada e foi conduzida por cientistas brasileiros e norte-americanos. Em janeiro, a revista especializada Nature Medicine divulgou um estudo conduzido por cientistas da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) e da Universidade de Columbia, dos EUA, que constatou que o hormônio irisina, produzido em grandes quantidades durante a prática de atividade física, é capaz […]