Mahogany: 4 dicas para uma quarentena menos estressante

Investir em algumas práticas de cuidados com o corpo durante o período em casa pode ajudar a ter dias mais relaxantes.

A Mahogany separou algumas dicas para tornar alguns momentos do dia mais relaxantes e saudáveis.

O conceito de saúde vai além da ausência de enfermidades e está associado à combinação entre o bem-estar físico, mental e social. Devido ao atual cenário em que a maioria da população está vivendo, muitas pessoas sofreram uma brusca alteração de rotina e estão mais tempo em casa. Com isso, o home office, as preocupações e a crise financeira, passam a fazer parte do cotidiano, criando estresses, que podem levar a impactos negativos no nosso corpo.

No momento, é importante priorizar não somente o físico, sendo mais cuidadosos com a higienização e prevenindo da contaminação, mas também buscando alternativas para manter ou recuperar a saúde mental. Pensando nisso, a Mahogany, marca especializada em produzir e comercializar a mais completa linha de cosméticos de alto padrão do país, separou algumas dicas para tornar alguns momentos do dia mais relaxantes e saudáveis. Confira abaixo.

1- Automassagem: a massagem é uma ótima aliada quando se trata de estimular o corpo e, nem sempre, há a necessidade de ser realizada por outra pessoa. A própria automassagem é muito eficaz para reduzir a tensão de alguns locais. Com o auxílio de óleos corporais, fazer movimentos circulares com as pontas dos dedos na região do trapézio e ombros, pressionando os pontos mais duros, além de massagear os braços, pés e rosto, ajuda a aliviar e causa sensação imediata de relaxamento. Inserindo esse hábito na rotina, as noites de sono passam a ser mais profundas, o que pode refletir, inclusive, na imunidade.

2- Óleos essenciais: podem ser usados de diversas formas, como por exemplo, na composição de cosméticos utilizados para massagens ou banhos terapêuticos. Apostar em produtos com óleo de lavanda, responsável por trazer a sensação de relaxamento e aliviar os sintomas da tensão pré-menstrual, também diminui a ansiedade, a insônia e as dores da enxaqueca.

3- Use o banho para relaxar: que tal aproveitar a hora do banho para relaxar? Usar esse momento para focar na sensação da água escorrendo pelo corpo e na textura do sabonete se espalhando faz muito bem e ajuda a desconectar das preocupações. Sabonetes espoliantes são uma ótima pedida, eles removem as células mortas, revitalizando a pele.

4- Rotina de skin care: agora é um ótimo momento para criar o hábito de cuidados com a cútis! Investir em cosméticos de limpeza, esfoliação e hidratação é fundamental para uma pele viçosa e saudável. Além disso, auxilia em problemas com a acne e na prevenção de manchas e marcas de expressão.

Sugestões de produtos exclusivos da Mahogany:

Óleo de massagem aroma sensations relax 100ml – Cód: 1064
R$ 35,00

Perfeito para diminuir o ritmo e aliviar as tensões. Formulado com óleos vegetais de uvas e amêndoas que conferem hidratação, com óleo de coco e manteiga de illipê que promovem nutrição e sedosidade à pele.

Óleo para banho lavanda & algodão 240ml – Cód: 3373
R$ 64,00

Auxilia no combate ao ressecamento da pele, ajudando a repor sua hidratação natural. Deixa a pele macia, sedosa, com elasticidade e com um delicado perfume de Lavanda e Algodão

Sabonete gel esfoliante para corpo Amêndoas 200g – Cód: 1099
R$ 48,90

Promove uma perfumação deliciosa no banho, com as confortáveis notas de amêndoas doces que abraçam todo o corpo, enquanto sua fórmula especialmente criada com cascas de amêndoas francesas remove delicadamente as células mortas da superfície cutânea e também as impurezas mais profundas.

Sabonete líquido facial Detox – 200 ml
R$44,00

Promove uma limpeza facial profunda graças ao carvão ativado, ingrediente de origem vegetal capaz de combater as impurezas da poluição e também a absorver oleosidade do rosto, desobstruindo os poros e proporcionando uma incrível sensação de leveza.

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