Por Mariana Achutti Com o avanço da vacinação, a volta aos escritórios já está acontecendo. Algumas um tanto aceleradas, outras mais graduais, mas a verdade é que, independentemente da velocidade, não estávamos preparados para esse retorno. Segundo dados da corretora It’sSeg, 62% das companhias pretendem voltar ainda este ano. Uma outra pesquisa, realizada pela McKinsey, complementa o cenário global […]
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Não desperdice o poder das situações perturbadoras
Por Tatiana Pimenta Dias estranhos. Eu sei que algo não vai bem quando perco a vontade de fazer coisas que gosto e que me trazem prazer. Enrolo até não poder mais para levantar da cama, para fazer praticar o esporte que amo, tenho preguiça de cozinhar e fico sem ânimo até mesmo para escolher uma refeição em um aplicativo. É […]
Terapia para todos: ida ao psicólogo é fundamental em qualquer período da vida, segundo especialista
No dia 27 de agosto foi comemorado o Dia do Psicólogo, profissional responsável por estudar e orientar o comportamento humano, lidando com os sentimentos, traumas e crises. A saúde mental tornou-se uma preocupação visível e comum no mundo. A depressão, por exemplo, afeta 300 milhões de pessoas em todo mundo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), índice […]
Ataque de pânico: o que fazer diante de uma crise?
*Tatiana Pimenta Ataque de pânico? Talvez você já tenha testemunhado ou vivenciado um, sem saber reconhecer o que ocorreu. Os sintomas físicos de um ataque de pânico são semelhantes aos de um infarto: taquicardia, dores no peito, formigamento (nas mãos, pés ou rosto), sudorese, náusea, respiração acelerada, tontura… E muito medo de morrer, de não conseguir escapar daquela situação. O […]
Terapia online é alternativa para brasileiros que vivem no exterior
De olho em um cenário em que, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 300 milhões de pessoas sofrem depressão em todo o mundo e outras 260 milhões vivem com transtornos de ansiedade – muitas delas, inclusive, adquirem ambos, a Vittude desenvolveu uma plataforma que conecta psicólogos e pacientes em poucos cliques, levando saúde e bem-estar para brasileiros nos quatro […]










