Gilca Fernandes, diretora de meteorologia da Climatempo, assistiu a uma apresentação sobre o uso de dados colaborativos pela defesa civil americana em um congresso científico nos Estados Unidos, em 2014, e decidiu testar a ideia no Brasil. Em 2017, obteve apoio do Programa PIPE-PAPPE Subvenção – resultado de parceria entre a FAPESP e a Financiadora de Estudos e Projetos (Finep) […]
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Como lidar com a compulsão alimentar na quarentena
Você tem comido além da conta, mesmo não estando com fome? Se sim, é um sinal de alerta. Pode ser um sintoma de Transtorno da Compulsão Alimentar (TCA), que se caracteriza pela ingestão, em um curto período de tempo, de uma quantidade exagerada (e desnecessária) de alimentos, comprometendo sua saúde e seu comportamento. “Quando uma pessoa percebe que não está […]
Medo de engordar na quarentena deve ser tratado
Para a nutricionista Sophie Deram, para nutrir-se melhor, é importante aproveitar as refeições, comer com prazer e deixar a culpa de lado. Comer demais e engordar têm sido uma das preocupações do brasileiro durante a pandemia. Estressados pelo confinamento, muitos acabam por descontar a ansiedade e o estresse na alimentação. Como resultado, as pessoas acabam por comer com culpa, o […]
6 dicas para manter seus dentes bonitos e saudáveis durante a quarentena
Apenas a escovação não é o suficiente para manter a saúde da boca em dia. Escolher a escova correta e utilizar uma escova interdental também são fundamentais para garantir a higiene oral. A saúde começa pela boca. Apesar de ser um velho ditado, esta afirmação continua mais atual do que nunca. A higiene oral é fundamental para manter os dentes […]
Insônia atinge 73 milhões de brasileiros
Os dados são da Associação Brasileira do Sono (ABS) e apesar da insônia ser super comum e não ser considerada uma doença, pode ser um alarme de muitos distúrbios como alergias, obesidade, doenças cardíacas, até Parkinson, Alzheimer. “O grande problema é que, se este distúrbio continuar insistindo sem que nenhuma destas doenças seja diagnosticada, é porque a causa está nos […]