Porque a vida é muito louca!
A época da comilança desenfreada parece não ter fim. Teve a ceia de Natal com diversas opções de comidas e sobremesas e também a de Ano Novo, com mais comidas. Porém, no fim da noite ou no dia seguinte, resta o mal-estar por ter comido tanto, a azia e a sensação de inchaço. Para ajudar a equilibrar um pouco os […]
Chega a alta temporada de confraternizações e uma das perguntas mais frequentes nos consultórios é: “Como sobreviver às festas de fim de ano?”. Seja pela comida ou pela bebida, os episódios de exagero são comuns nesta época e podem causar muito desconforto no dia seguinte após a festividade. Como conta a nutricionista Gabriella Alves, da Corpometria, a maioria das pessoas […]
Nutricionista do HCor explica que os exageros provocados pelo excesso de bebida alcoólica e má alimentação favorecem o acúmulo de toxinas no corpo e traz alguns resultados indesejáveis para a saúde. A maratona intensa para acompanhar os bloquinhos na folia de Carnaval já acabou. O clima quente, os excessos de bebida alcoólica, a má alimentação, as poucas horas de sono, […]
