Porque a vida é muito louca!
A atividade física ajuda a melhorar o desempenho sexual e ter mais prazer na hora H, mas existem alguns exercícios que trazem mais benefícios,explica o personal trainer e educador físico, Tauan Gomes. O Dia Mundial do Orgasmo é comemorado no dia 31 de julho, uma data dedicada a aumentar a conscientização sobre a importância da saúde sexual, incentivar discussões e […]
O diagnóstico de Doença Inflamatória Intestinal (DII) tem apresentado um aumento significativo nos últimos anos. Estima-se que entre 6 a 8 milhões de pessoas ao redor do mundo convivam com essa condição. As duas formas principais de DII são a Doença de Crohn e a Colite Ulcerativa. Na colite ulcerativa, a inflamação começa no reto e se espalha de forma contínua pelo cólon e se […]
Laura Schwengber encoraja mães a mudarem rotina e as convida a encarar o autocuidado como imperativo para a saúde mental. A maternidade contemporânea é marcada por múltiplas jornadas e altos níveis de exigência e performance, o que leva as mães ao adoecimento. Em Cuide-se Pra Cuidar, publicação da Hanoi Editora, a analista de Perfil Comportamental e de Percepção Infantil Laura Schwengber convida este público […]
Por Dr. Celso di Lascio* A rotina de quem tem um trabalho presencial envolve desafios que começam antes de entrar na firma: tomar banho, se arrumar, dirigir ou pegar a condução até o local… no fim do expediente, dependendo do horário e do itinerário, o cansaço ainda é reforçado por um engarrafamento indesejado, ônibus cheio e todos as demais barreiras […]
Por Verônica Magariños* No dinâmico mundo empresarial contemporâneo, a crescente conscientização sobre a saúde mental no ambiente de trabalho destaca-se como uma necessidade premente. No entanto, ao direcionarmos nosso olhar para as experiências específicas das mulheres, complexidades adicionais se revelam. Ainda em 2024, enfrentamos a falta de consciência das narrativas subjacentes, dos preconceitos e vieses que formam parte e perpetuam o […]
