Porque a vida é muito louca!
Fotos: Kitano/Divulgação O Outubro Rosa é um convite à conscientização sobre a prevenção do câncer de mama e à promoção do autocuidado. Mais do que uma campanha, representa um compromisso com a saúde integral. Nesse contexto, a natureza se destaca como parceira, oferecendo recursos como chás e temperos funcionais. As ervas e especiarias, presentes na culinária, são benefícios naturais que […]
Emília Oliveira, psicóloga do IBCC, explica como cuidar do equilíbrio emocional e ter uma rede de apoio impactam positivamente na jornada contra o câncer. O diagnóstico de câncer vai muito além do aspecto físico: o impacto emocional é intenso e exige atenção constante. O choque inicial diante da doença frequentemente desperta emoções como medo, tristeza, raiva e negação. A psicóloga […]
Mesmo em um país onde milhões de profissionais enfrentam questões emocionais, muitos ainda evitam falar do tema durante processos seletivos por medo de impacto negativo na contratação. A saúde mental ganhou espaço no mundo corporativo nos últimos anos, mas ainda permanece como tabu em um dos momentos mais importantes da vida profissional: as entrevistas de emprego. Dados de uma pesquisa realizada […]
O trabalho, quando gera sobrecarga, quando se mistura excessivamente com a vida pessoal e quando se torna um peso, contribui negativamente para a saúde mental, alerta o especialista em neurociências, Flávio Nunes. Fotos: Divulgação Os números ligados à saúde mental no Brasil nunca foram tão alarmantes. Dados do Ministério da Previdência Social revelam que, em 2024, um trabalhador foi afastado do serviço […]
Lançamento da autora Marie-France Leger lembra por que amar a si mesmo é a única maneira de manter uma relação saudável. No mundo das relações aparentemente perfeitas, onde se encaixam aqueles que não conseguem ser gentis com o próprio coração? Em Blu, como a cor azul, a escritora canadense Marie-France Leger apresenta um jovem casal cuja paixão é ameaçada pelos traumas do passado, […]
