Porque a vida é muito louca!
O médico cardiologista Marco Miguita, da Cardiocat, principal serviço de hemodinâmica em Londrina, pondera algumas dicas para quem quer sair do sedentarismo. Depois das festas de fim de ano, de toda a comilança e de voltar das férias de janeiro, muitas pessoas resolvem colocar em prática cuidados que negligenciaram durante o ano anterior todo. Entre eles, hábitos saudáveis que estão […]
O verão está aí! E nada melhor que perder uns quilinhos indesejáveis de forma saudável e sem medicamentos. A busca pelo corpo perfeito vem se traduzindo em uma procura constante entre a população do mundo todo. E emagrecer saudavelmente, sem o uso de medicamentos caros e que têm, em sua maioria, efeitos colaterais drásticos para a saúde, surgem no cenário […]
Nesta última sexta-feira, 5 de maio, celebrou-se o Dia Mundial da Higienização das Mãos. A data foi estabelecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a fim de conscientizar a população sobre a importância de lavar as mãos corretamente e com frequência. A medida promove saúde e é essencial na prevenção de doenças infecciosas, como gripes e resfriados. Se a água […]
Dias corridos e falta de tempo. Esse é o lema de muita gente. Com isso, não existe saúde que aguente. Contudo, é possível cuidar mais de nós mesmos por meio de atitudes simples. No mês em que é comemorada a data da Saúde e da Nutrição, Andrea Bottoni, médico nutrólogo do Hospital IGESP, destaca os principais hábitos para uma vida […]
