Porque a vida é muito louca!
Diante de um cenário de mudanças nos hábitos alimentares, confira 5 endereços na capital que provam ser possível comer bem e rápido, combatendo os reflexos de uma dieta industrializada. De acordo com dados do IBGE, o Brasil tem passado nos últimos anos por uma transição do padrão alimentar, caracterizada pela diminuição do preparo de refeições em casa e pelo aumento […]
Número de pessoas com sobrepeso e obesidade pode ultrapassar 4 bilhões nas próximas décadas, segundo projeção internacional; nutróloga explica os principais fatores e orienta como agir. Se nada mudar, mais da metade da população mundial poderá estar com sobrepeso ou obesidade até 2035. A projeção é da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Instituto de Métricas e Avaliação em […]
Médico destaca estratégias práticas manter uma alimentação balanceada no dia a dia. Quem nunca se viu de repente com aquele desejo incontrolável por um doce ou um lanche fora de hora, não é verdade? Esse tipo de vontade é mais comum do que se imagina e, quando se torna frequente ou intenso, pode prejudicar bastante a rotina alimentar. A […]
Puro, com café, chocolate, processado ou de diversas outras maneiras; ao todo, no mundo, são consumidas 589 milhões de toneladas de leite por ano, conforme dados da Organização das Nações Unidas para a Agricultura e Alimentação (FAO/ONU). Segundo a nutricionista Ligia Vieira Carlos, do Vera Cruz Hospital, em Campinas/SP, o leite é considerado um dos alimentos mais nobres, pois é […]
Jéssica Benazzi, nutricionista do Divino Fogão, explica maneiras de como inserir uma alimentação saudável em 2025. Com a chegada de 2025, começa a busca por uma rotina mais produtiva e saudável. Além da prática de atividade física, a alimentação é um passo essencial para a adoção desse estilo de vida. Para quem deseja mudar hábitos e tem como meta mudar […]
