Porque a vida é muito louca!
Psicóloga clínica da Universidade de Boston coloca o foco em técnicas e práticas baseadas em terapia cognitivo-comportamental (TCC) para explicar como é possível reprogramar o cérebro para silenciar o “Crítico Interno”. A Organização Mundial da Saúde (OMS) aponta que o Brasil possui um dos maiores índices de ansiedade do mundo, onde mais de 18 milhões de brasileiros sofrem com esse […]
Com uma trajetória marcada pela inovação, a Meliá Hotels International está redefinindo o conceito de hospitalidade. A rede, pioneira em vários avanços do setor — como o primeiro site de reservas hoteleiras na Europa que incorporou o conceito de “buffet” e os primeiros resorts all inclusive de luxo no Caribe — avança agora para uma nova etapa: a aplicação da inteligência artificial à […]
As pausas na carreira costumam ser tratadas como decisões individuais ou interrupções temporárias. Dados recentes, no entanto, indicam que esse fenômeno reflete desigualdades estruturais mais profundas no mercado de trabalho brasileiro. Embora homens e mulheres interrompam suas trajetórias por motivos distintos, as consequências dessas pausas não são equivalentes, especialmente quando se observa o tempo necessário para o retorno ao trabalho. […]
Vino! apresenta seleção de espumantes que vão do econômico ao sofisticado para celebrar a virada. A chegada de um novo ano costuma ser celebrada com rituais que simbolizam renovação, esperança e bons desejos. Entre eles, brindar à meia-noite com uma taça de espumante segue como uma das tradições mais presentes nas comemorações do Réveillon, seja em grandes festas, reuniões familiares […]
Especialistas do São Cristóvão Saúde orientam sobre cuidados essenciais com os alimentos e formas de consumo durante a estação mais quente do ano. No verão, as praias se tornam o destino preferido de quem quer relaxar e aproveitar o calor. Mas, junto com a diversão, vêm também riscos relacionados ao consumo de alimentos em ambientes quentes e sem controle adequado […]
