Nutricionista da Cia. da Consulta ensina cinco dicas para driblar hábitos ruins e ter mais saúde. De acordo com levantamento recente do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 85,4% da população afirmou adoçar o que vai à mesa. A frequência diminuiu (era de 90,8% em 2008), mas este consumo ainda é considerado alto. E o uso exagerado de sal […]
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Como manter a qualidade de sono durante a pandemia e isolamento social
Especialista alerta que uma boa noite de sono melhora o sistema imunitário e aumenta a função cognitiva. O sono é fundamental para saúde física, mental e funcionamento eficaz do sistema imunitário. Desde o início da pandemia do novo coronavírus, milhões de pessoas já sofriam com a insônia, e o isolamento social aumentou a presença desse problema, alterando a qualidade do […]
Web Summit 2020 abordou o futuro e tendências da sociedade
Por Natasha de Caiado Castro O maior evento europeu que engloba tecnologia, inovação e atualidade, o Web Summit, com sede desde 2016 em Lisboa, capital portuguesa, chegou na 11º edição atipicamente de forma online – por conta da pandemia. Tal formato não interferiu em discussões importantes que reúnem o futuro e avanço da tecnologia na atualidade. Com recorde de público […]
Hotel com serviço completo é opção segura para passar a virada
Piscina, academia, massagem, quartos confortáveis, vista para pontos turísticos do Rio e jantar privado de Réveillon, reunidos em um mesmo local, garantem conforto e segurança para os clientes que buscam fugir de aglomerações. O turismo no Rio de Janeiro no mês de dezembro, será sem dúvidas, bem movimentado. Mesmo sem as festas oficiais. Hotéis que oferecem serviços completos, se tornaram […]
Veja os cuidados para se proteger de doenças nas festas de fim de ano
Covid-19, meningite, pneumonia e coqueluche são doenças contagiosas e o risco é aumentado em aglomerações1 2 3. Com o final do ano, chegam as comemorações de Natal e Ano Novo, momentos em que familiares e amigos costumam se reunir para celebrar. Porém, com a pandemia do novo coronavírus tornando a crescer no Brasil desde o início de novembro, o sinal […]










