Isa Santini, empresária de beleza à frente do Ateliê Beauty, compartilha a importância da prática dentro do ambiente corporativo. A meditação é uma prática milenar que surgiu há cerca de cinco mil anos na índia, com o objetivo central de unir mente, corpo e alma e promover a sensação de bem-estar, relaxamento, além de reduzir os níveis de estresse e […]