Para a nutricionista Sophie Deram, para nutrir-se melhor, é importante aproveitar as refeições, comer com prazer e deixar a culpa de lado. Comer demais e engordar têm sido uma das preocupações do brasileiro durante a pandemia. Estressados pelo confinamento, muitos acabam por descontar a ansiedade e o estresse na alimentação. Como resultado, as pessoas acabam por comer com culpa, o […]
LIFESTYLE & WELLNESS
Sono ruim pode gerar ganho de peso no isolamento social
Ronco gerado pela apneia e hipopneia obstrutiva impacta também a qualidade de vida dos familiares. Em meio às diversas consequências da pandemia de Covid-19 na saúde das pessoas, os problemas relacionados ao sono chamam a atenção da comunidade médica, pois podem desencadear desordens mais graves e fatais. De acordo com o otorrinolaringologista Braz Nicodemo Neto, diretor técnico do Hospital Paulista, […]
Excesso de videoconferência pode levar a exaustão mental
Pessoas que já tem algum quadro de saúde mental podem ser mais propensas a desenvolver o Zoom Fatigue. Em tempos de isolamento social, aplicativos de vídeos transformaram-se em acessórios indispensáveis no home-office. Após uma sucessão de reuniões diante da tela, o cérebro revela uma fadiga podendo provocar exaustão mental. As vídeochamadas de repente passaram a ser ferramenta essencial no dia […]
Samsung apresenta novo Galaxy M31 no Brasil
Comercializado exclusivamente online, Galaxy M31 conta com tela espaçosa, quatro câmeras traseiras e incrível bateria de 6,000 mAh. A Samsung anuncia, nesta quarta-feira (08), a chegada do Galaxy M31 ao Brasil. Comercializado exclusivamente online e desenvolvido para quem busca recursos que proporcionem uma experiência de alto nível em atividades pessoais e profissionais ao longo do dia, o smartphone combina design […]
Pediatra dá dicas sobre o retorno das atividades escolares presenciais
A pandemia do novo coronavírus colocou o Brasil em quarentena há quase quatro meses. E nesse período, as famílias tiveram de se adaptar a uma nova realidade que envolve não apenas o home office e as tarefas domésticas, mas também os estudos e o entretenimento de crianças e adolescentes. O cenário desafiador deixou muitos pais de “cabelo em pé”, mas, […]