Porque a vida é muito louca!
Ambientes de alta exigência expõem respostas fisiológicas que ajudam empresas a entender estresse decisão e desempenho no trabalho. Fotos: Acervo Pessoal O impacto do estresse no cotidiano profissional deixou de ser uma percepção subjetiva e passou a integrar o radar de organismos internacionais. Segundo a Organização Mundial da Saúde, depressão e ansiedade associadas a ambientes de trabalho com alta pressão […]
O Yoga, prática milenar reconhecida por seus benefícios físicos e mentais, ganhou um método inovador específico criado no Brasil. Desenvolvido pelo professor Francisco Kaiut, o Método Kaiut Yoga combina os princípios tradicionais com descobertas científicas recentes, adaptando-se melhor às necessidades modernas. “É uma abordagem que respeita as origens do Yoga, mas dialoga com a ciência atual para trazer resultados práticos […]
Uma experiência que desperta corpo e mente: no dia 21 de setembro, o Botafogo Praia Shopping recebe a primeira edição do “Track Experience Coffee Wellness”, iniciativa que integra práticas de bem-estar à degustação de cafés especiais. Com vista para o Pão de Açúcar, o evento propõe uma manhã de reconexão, confraternização e descoberta sobre um dos rituais mais presentes na […]
O Maio Roxo é uma campanha de conscientização sobre doenças inflamatórias intestinais (DIIs), como a Doença de Crohn e a Retocolite Ulcerativa, que afetam milhares de pessoas no Brasil e no mundo. Os sintomas, como dores abdominais, diarreia crônica, fadiga e perda de peso, afetam diretamente a qualidade de vida. Alternativas complementares ao tratamento tradicional ganham espaço e o Yoga […]
Especialista destaca os benefícios comprovados da prática para a saúde física e mental. Atualmente, o Brasil ocupa a segunda posição entre os países com maiores incidências de Síndrome de Burnout,segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Devido ao aumento dos fatores que desencadeiam o estresse, os métodos Mind-Body Therapies, que utilizam técnicas que promovem a consciência corporal, como a atenção […]
