Porque a vida é muito louca!
Leandro Vaz, médico nutrólogo, conselheiro do Grupo Sabin e sócio-fundador da SIX Sport Life, traz insights sobre a importância da terapia de contraste para a saúde. A sauna e o cold plunge (imersão em água fria) vêm conquistando um grande público do mundo wellness, que foca em saúde, equilíbrio e desempenho. As práticas estão cada vez mais presentes em academias premium e em rotinas de atletas […]
Para evitar o surgimento de novos vasinhos, a biomédica esteta Jéssica Magalhães aconselha uma rotina de exercícios, dieta balanceada e atenção a períodos prolongados em pé. Já notou uma corzinha arroxeada ou vermelhidão na coxa? Ou até mesmo na região dos seios? Caso a resposta seja “sim”, essa condição pode indicar o surgimento de microvasos na pele. De acordo com o estudo “Procedimento […]
Fotos: Divulgação As lesões no joelho estão entre as mais comuns tanto em atletas quanto em pessoas que não praticam esportes de alto impacto. Rompimentos de ligamentos, desgaste da cartilagem e inflamações crônicas são causas recorrentes de dor e limitação funcional. Nos últimos anos, uma técnica inovadora vem ganhando espaço na ortopedia: O uso de células-tronco para regenerar os tecidos […]
