A cena é familiar: agendas lotadas, notificações constantes, reuniões em sequência e a sensação permanente de estar ocupado — mas não necessariamente produtivo. No Brasil, esse modelo de trabalho tem produzido um efeito colateral cada vez mais evidente: o esgotamento mental. Mais do que um problema individual, trata-se de uma mudança estrutural na forma como o cérebro está sendo exigido — e […]