Porque a vida é muito louca!
A prática de exercícios físicos está diretamente associada ao desenvolvimento do corpo e da mente. Na avaliação de especialistas da área de saúde, esse tipo de atividade é fundamental para o desenvolvimento pessoal. Os benefícios para o corpo ao longo da vida, por exemplo, envolvem a prevenção de doenças cardíacas, e até mesmo câncer e diabetes. O Combate ao sedentarismo, a […]
Para verificar se a atividade física moderada em adultos saudáveis está associada ao remodelamento cardíaco, pesquisadores do Reino Unido realizaram um trabalho divulgado pelo periódico Circulation: Cardiovascular Imaging. Massa e volume cardíacos são frequentemente elevados em atletas, mas não se sabe se a atividade física moderada também está associada à dilatação cardíaca e à hipertrofia ventricular em uma população adulta […]
Não há dúvida que a prática de esportes e atividades físicas fazem bem para o corpo e a mente. A grande pergunta é: “Por onde devo começar?”. Para não errar nos treinos, a médica do esporte e cardiologista infantil do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, Silvana Vertematti, dá dicas para se exercitar com segurança e saúde. 1 – Procure um médico […]
