Tag: Bem-Estar

Track Experience Coffee Wellness une yoga e minicurso de café em manhã de bem-estar no Botafogo Praia Shopping

Uma experiência que desperta corpo e mente: no dia 21 de setembro, o Botafogo Praia Shopping recebe a primeira edição do “Track Experience Coffee Wellness”, iniciativa que integra práticas de bem-estar à degustação de cafés especiais. Com vista para o Pão de Açúcar, o evento propõe uma manhã de reconexão, confraternização e descoberta sobre um dos rituais mais presentes na […]

Um trabalhador é afastado por minuto no Brasil por questões mentais

O trabalho, quando gera sobrecarga, quando se mistura excessivamente com a vida pessoal e quando se torna um peso, contribui negativamente para a saúde mental, alerta o especialista em neurociências, Flávio Nunes.  Fotos: Divulgação Os números ligados à saúde mental no Brasil nunca foram tão alarmantes. Dados do Ministério da Previdência Social revelam que, em 2024, um trabalhador foi afastado do serviço […]

Suplementação na terceira idade: nutrição, prevenção e bem-estar

Envelhecer com saúde exige atenção redobrada à alimentação, à entrega do corpo e aos nutrientes essenciais para o organismo. Com o passar dos anos, o metabolismo muda, e algumas vitaminas e minerais podem ficar em falta – o que aumenta o risco de doenças e fragilidade muscular. As doenças crônicas não transmissíveis afetam frequentemente boa parte da população idosa. De […]

Sabia que Yoga ajuda a melhorar a sua saúde intestinal?

O Maio Roxo é uma campanha de conscientização sobre doenças inflamatórias intestinais (DIIs), como a Doença de Crohn e a Retocolite Ulcerativa, que afetam milhares de pessoas no Brasil e no mundo. Os sintomas, como dores abdominais, diarreia crônica, fadiga e perda de peso, afetam diretamente a qualidade de vida. Alternativas complementares ao tratamento tradicional ganham espaço e o Yoga […]