Dias corridos e falta de tempo. Esse é o lema de muita gente. Com isso, não existe saúde que aguente. Contudo, é possível cuidar mais de nós mesmos por meio de atitudes simples. No mês em que é comemorada a data da Saúde e da Nutrição, Andrea Bottoni, médico nutrólogo do Hospital IGESP, destaca os principais hábitos para uma vida […]