Porque a vida é muito louca!
Professoras da Universidade Veiga de Almeida discutem riscos e o que leva as pessoas a arriscarem a própria saúde por um padrão de beleza. Com a chegada da estação mais quente do ano, a cultura do corpo perfeito volta a “entrar na moda”. O estilo dos anos 90 está em alta e, com ele, corpos muito magros voltaram a ser […]
Com a chegada do verão, muitas pessoas buscam maneiras de conquistar um bronzeado perfeito e duradouro. Além dos cuidados com a exposição ao sol e o uso do protetor solar, a alimentação e a suplementação têm um papel fundamental nesse processo, contribuindo para a saúde da pele e para a produção de melanina, pigmento responsável pela coloração da pele. De […]
Alimentos são aliados importantes quando se trata de recuperação muscular. Após uma sessão de treino intenso, o corpo precisa de nutrientes específicos para reparar os danos nas fibras musculares e promover o crescimento. Saber quais alimentos consumir pode acelerar esse processo e prevenir lesões futuras. Segundo o cardiologista e especialista em nutrologia, Dr. Annibal Barros Junior, as proteínas são eficazes na […]
Uma grande oportunidade de celebrar uma década e meia de tradição, sabores e cultura da Mata Atlântica! Nos dias 13, 14 e 15 de dezembro, o Mercado Municipal de São Paulo – Mercadão – será palco do Festival de 15 anos da Rota Eco Gastronômica do Cambuci. O evento, que conta com o apoio do Instituto AUÁ, oferece degustações, pratos […]
Alimentos são aliados importantes quando se trata de recuperação muscular. Após uma sessão de treino intenso, o corpo precisa de nutrientes específicos para reparar os danos nas fibras musculares e promover o crescimento. Saber quais alimentos consumir pode acelerar esse processo e prevenir lesões futuras. Segundo o cardiologista e especialista em nutrologia, Dr. Annibal Barros Junior, as proteínas são eficazes na […]
