Frutas e vegetais que contêm flavonoides podem melhorar a saúde cerebral, ajudando na manutenção da função cognitiva. Um novo estudo, uma das maiores análises até hoje, descobriu que os flavonoides, os produtos químicos que dão cores brilhantes aos alimentos vegetais, podem ajudar a conter o esquecimento frustrante e a confusão moderada de que as pessoas mais velhas costumam reclamar […]