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O desafio da lancheira escolar saudável

O lanche não pode interferir na refeição principal. A volta às aulas sempre traz junto o dilema: o que coloco na lancheira do meu filho? As prateleiras dos supermercados estão repletas de opções práticas, porém, com baixo ou nenhum valor nutricional. O dia a dia é corrido, estressante, milhões de atividades a serem realizadas, mas quando o assunto é o […]