Porque a vida é muito louca!
Cerca de 40% dos brasileiros já sofreram com ansiedade durante a pandemia. Já se vão quase dois anos com isolamento social, medidas restritivas que nos impedem de ver amigos e familiares, home office obrigatório e o medo constante de ser acometido ou de ver pessoas queridas sofrerem com o coronavírus. Nesse contexto, o estado de alerta permanente, a solidão e […]
A expressão “Novembro Azul”, que se refere à conscientização dos cuidados com a saúde masculina, em especial ao combate ao câncer de próstata, teve um aumento de mais de 30% em aparições na mídia este ano, em comparação com o mesmo período do ano passado. Enquanto em 2020 a campanha foi citada em 16.543 notícias, considerando os primeiros 15 dias […]
No mês em que se comemora o Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado no dia 10 de outubro, o Gympass, plataforma de bem-estar corporativo que estimula todas as formas de atividade, traz junto com sua parceira Vittude 5 práticas simples para encaixar no seu dia a dia e melhorar sua saúde mental. A pandemia da Covid-19 trouxe para um cenário […]
Para ajudar pessoas a vencerem problemas do sono, as startups firmaram parceria; o programa disponibiliza o tratamento padrão ouro com inteligência artificial. A Vigilantes do Sono, primeiro programa digital de terapia cognitiva-comportamental para insônia (TCC-I) no Brasil, firmou parceria com o Gympass, plataforma completa de bem-estar corporativo que estimula todas as formas de atividades físicas, mentais e emocionais para […]
Com a chegada do verão e a expectativa de um novo ano, muita gente se anima para começar uma atividade física. O Gympass acredita que sempre é possível associar a prática de exercícios à diversão e, por isso, separou algumas modalidades diferentes que, além de auxiliar na perda peso, vão animar a sua rotina neste verão de maneira saudável. Lembre-se […]
