Tag: fitness

Saúde e bem-estar impulsionam crescimento da Gallant no mercado fitness brasileiro

Fotos: Gallant/Divulgação O avanço da preocupação com saúde e bem-estar tem transformado o comportamento do consumidor brasileiro, e impactado diretamente o mercado fitness. Nesse cenário, a Gallant se destaca como uma das marcas que acompanham esse movimento, ampliando sua presença e fortalecendo seu posicionamento como facilitadora de uma rotina mais ativa e equilibrada. Nos últimos anos, a prática de exercícios […]

SIÉ lança Elevare, sua nova coleção de roupas fitness

Fotos: João Moura A SIÉ, marca de roupas fitness de Esther Marques e Michelle Coleto, lança sua nova coleção, intitulada Elevare, que celebra sua evolução, marcando continuidade, reforçando a identidade e inspirando movimento e bem-estar. Peças para o público masculino e feminino foram contempladas e trazem modelos versáteis e estilosos.  Com tecidos tecnológicos de alta performance e malhas casuais e […]

Grávida pode treinar? 5 dicas de especialista para se exercitar com segurança 

Educador físico da Academia Gaviões oferece orientações sobre como se exercitar durante a gravidez para garantir o bem-estar. Barriguinha crescendo, rotina mudando e… treino na agenda? Sim, pode (e deve)! Engana-se quem pensa que essa fase é sinônimo de pausa total. Com as adaptações certas, a atividade física vira uma aliada poderosa da gestante,  ajudando a controlar o peso, reduzir […]

Frio não é desculpa: como manter a rotina de treinos e superar a preguiça no inverno

  Especialista dá orientações sobre como não deixar as temperaturas baixas interferirem no seu desempenho físico. O inverno começa oficialmente no dia 20 de junho e, com ele, a vontade de abandonar as práticas físicas também pode surgir. O ar gelado tende a desmotivar, mas não há razão para deixar que o clima da estação atrapalhe seus objetivos de bem-estar. […]