O advogado e escritor José Marcondes conta sua história de vida e detalha como reduziu a taxa de colesterol total de 255 para 203 md/dL e como mudou o seu estilo de vida sedentário com pequenas mudanças de hábito.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), as doenças cardiovasculares são, hoje, a principal causa de mortes no mundo, e um em cada três casos são causados por infarto, sendo que o colesterol alto é o principal fator de risco. No Brasil, a cada ano, são 350 mil vítimas fatais pelo mesmo problema.
Com o compromisso de auxiliar a reverter esse cenário e ajudar a população a cuidar melhor de sua saúde cardiovascular, Becel Pro-Activ lançou um programa que pode auxiliar na redução do colesterol, em apenas 3 semanas. A primeira cidade a receber a iniciativa foi Santo Antonio do Pinhal, que possui cerca de sete mil habitantes e, destes, 1080 pessoas possuem alguma doença cardiovascular. Para se ter uma ideia, 700 são hipertensos, 380 são diabéticos e 15 foram vítimas de AVC. Além disso, um em cada sete possui algum fator de risco para doenças cardiovasculares, como hipertensão e colesterol alto.
Durante o programa – realizado no segundo semestre de 2014 –, a marca ofereceu auxílio com exercícios físicos, nutricionistas, assim como o produto Becel Pro-Activ, com a orientação de consumir 20g por dia, já que contém fitoesteróis, componentes naturais encontrados em alimentos de origem vegetal, que auxiliam na redução da absorção do colesterol, quando associados a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis. Os resultados foram surpreendentes: 8 em cada 10 participantes reduziram o colesterol durante o programa.
Novos hábitos
O advogado e escritor José Marcondes, de 54 anos e pai de três filhos, foi um dos participantes. Ele afirma que, antes do programa, tinha uma rotina sedentária, a sua alimentação era muito desequilibrada e nada saudável, com grande consumo de doce e fritura. “Minha taxa de colesterol total era de 255 md/dL e, após o desafio, chegou a 203 md/dL, valor considerado dentro do limite saudável”, conta. “Meu peso também diminuiu. Eliminei cinco quilos e cheguei aos 84kg”, acrescenta.
Marcondes afirma que, atualmente, tem mantido a prática de exercícios físicos e utilizando o creme vegetal com fitoesteróis na alimentação. “Não conhecia a Becel Pro-Activ antes desse desafio e, hoje, não me imagino mais sem esse cuidado com a saúde do meu coração. Para mim, esse projeto foi o melhor voltado à saúde que tivemos na história do município”, celebra. “Sempre indico aos meus colegas que possuem colesterol alto a participar do programa, pois é uma lição de como adotar uma vida saudável mesmo com a rotina corrida que temos.”
Ações gratuitas
Becel Pro-Activ oferece agora à população de Curitiba ações gratuitas em dois parques da cidade com programa que auxilia na redução do colesterol. Nos meses de junho e agosto, a marca estará todos os sábados, das 8h às 14h, nos parques Barigui e Jardim Botânico, respectivamente, para medida do colesterol e aferição da pressão, além da prática de exercícios, orientação nutricional, espaço de descanso e totem interativo para cadastro no programa de 3 semanas.
Clique aqui para conhecer mais sobre o programa em Santo Antonio do Pinhal e baixar o guia de redução do colesterol.
