CAASP terá live no dia 8 de março sobre alimentação saudável

 

A nutricionista Jacqueline Hochberg dará dicas de uma alimentação saudável.

Março, Mês da Mulher, contará com várias iniciativas da CAASP destinadas às advogadas, e uma delas será válida também para os advogados. Além da “Up Life Virtual” e da 2ª Caminhada da Mulher Advogada pela Igualdade de Direitos, a Caixa de Assistência realizará uma live no dia 8 em que a nutricionista Jacqueline Hochberg, em conversa com a diretora Andréa Regina Gomes, dará dicas de uma alimentação saudável e responderá a perguntas de internautas.

“A rotina de uma operadora e de um operador do Direito não é nada fácil, eu bem sei. Ainda que as coisas tenham mudado muito nestes tempos de pandemia, seguramente o cotidiano das advogadas e dos advogados continua inconstante. É difícil estabelecer uma rotina que inclua horários para as refeições quando a agenda é ditada pela conveniência dos clientes e pelos prazos e audiências do Judiciário”, diz Hochberg, que é inscrita da OAB e advogou ao longo de anos, até que passou a dedicar-se exclusivamente à ciência nutricional.

“O que seria uma alimentação regrada? Para alguns, isso parece inalcançável. E a falta de regras acaba cobrando seu preço com a perda da saúde, do sono, do humor, da agilidade mental entre tantas outras manifestações”, explica a nutricionista. E concita: “É sobre isso que conversaremos no próximo dia 8 de março: como estabelecer o mínimo para uma alimentação adequada e suficiente e que nos mantenha saudáveis, mental e fisicamente”.

Durante a live, que irá ao ar na TV CAASP (Youtube) e nas páginas da entidade no Facebook e no Instagram, o público também conhecerá o universo de atuação dos profissionais da nutrição e saberá como a alimentação pode melhorar a qualidade de vida.

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