Férias, festas e altas temperaturas marcam a chegada do verão no mês de dezembro.  A oportunidade de realizar mais atividades ao ar livre e de se expor ao sol deve ser aproveitada, e segundo a Sociedade Brasileira de Medicina de Família e Comunidade (SBMFC) alguns cuidados são importantes. Ingestão de água e sucos ao longo do dia ajuda a evitar […]