Porque a vida é muito louca!
Um estudo publicado no Journal of Personality and Social Psychology revelou que o estado emocional da sua parceria exerce grande influência no seu humor. Segundo a pesquisa, o mau humor de um pode ser “contagioso” para o outro, até mesmo quando o casal não está interagindo diretamente. Já outro estudo, desta vez, publicado no Personality and Social Psychology Bulletin, apontou que quando um expressava […]
Quem não conhece alguém que acorda de mau humor? Ou aquela pessoa que vira e mexe não está bem humorada por nenhum motivo específico? Muitas vezes isso pode estar relacionado diretamente com a qualidade do sono daquela pessoa, que se ruim, pode causar irritabilidade ou falta de atenção. Dormir menos de 7 horas por noite prejudica a produção de serotonina, […]
Quem não é obrigado a conviver com pelo menos uma pessoa de mau humor (nem que seja o próprio) que atire um sorriso! Cada vez mais a correria e o agito das grandes cidades tem azedado o humor das pessoas de maneira frequente. Chamado distimia, o distúrbio psicológico atinge 3% da população mundial, o que significa cerca de 180 milhões […]
