Coach explica como agir em situações de conflito. Com as demandas urgentes do dia a dia é importante saber lidar com as diversas situações no ambiente de trabalho. De acordo com a coach Andreia Rego, um dos pontos principais para reduzir os problemas é a manutenção do equilíbrio emocional, com intuito de comportar-se adequadamente às exigências do gestor, por exemplo, […]
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Ser uma pessoa grata traz benefícios à saúde
O que é ser grato? É poder movimentar o Universo com pensamentos e sentimentos, reconhecendo as coisas que lhe acontecem. Tanto as más como as boas experiências trazem aprendizados, onde a gratidão é uma virtude que alimenta um senso de oportunidade para expressar seu agradecimento. Gratidão é então uma forma de proporcionar a si e aos outros apreciação do amor […]
Tudo na vida é afetado pelas atitudes que você toma. Mas afinal, você sabe o que é ter atitude?
Atitude. Ao ouvir essa palavra, no que você pensa? Independente das possíveis opiniões controversas, uma boa saída para responder essa questão é entender que atitude é um sentimento interior que se expressa pelo comportamento exterior, – já que as pessoas sempre projetam no exterior aquilo que sentem internamente. Não importa o que aconteça: a atitude sempre vem à tona, – […]