Aposte no betacaroteno para ter o bronzeado perfeito

Prepare a pele para o verão com óleo de cenoura em cápsula.

Prepare a pele para o verão com óleo de cenoura em cápsula.

Quer conquistar um lindo bronzeado neste verão? Essa é a hora de começar a preparar a pele para a exposição ao sol. Os protetores solares são grandes aliados, mas não é só isso. É fundamental garantir um bom consumo de betacaroteno, um nutriente potente e antioxidante, que auxilia na proteção das células do organismo contra a ação de radicais livres e ajuda a prevenir o envelhecimento precoce da pele.

O betacaroteno ou “óleo de cenoura” também está disponível em cápsulas e tem a função de formar vitamina A no organismo, reforçar o bronzeado e proteger a pele dos danos provocados pelos raios ultravioleta.

O farmacêutico Roberto Fuziyama, da Orange Health, empresa especializada em suplementos e óleos funcionais, ressalta que o nutriente tem o poder de prolongar a cor por mais tempo por ativar a melanina, pigmento que dá cor à pele e favorece o bronzeado. “O ideal é começar a consumir pelo menos quatro semanas antes da exposição ao sol”, diz. Segundo Fuziyama, não existe contraindicação e uma cápsula ao dia já faz toda a diferença.

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